Menos bomberos azucareros realizan campaña de azúcar Un poco más saludable

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Menos bomberos azucareros realizan campaña de azúcar Un poco más saludable

 

Yakarta: Cuando tomamos una taza de café, rara vez nos damos cuenta del contenido de azúcar más que del café. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno solo puede consumir azúcar no más de cuatro cucharadas por día. El azúcar es uno de los ingredientes principales que no puede escapar de la vida cotidiana. De hecho, el consumo excesivo de azúcar puede aumentar el riesgo de diversas enfermedades. De acuerdo con el médico Dewi Ema Anindia, el consumo de alimentos y bebidas dulces puede causar adicción.

El azúcar contiene calorías vacías que pueden proporcionar energía rápidamente, pero la energía desaparecerá rápidamente. Por lo tanto, existe la tendencia de que las personas continúen consumiendo azúcar después de consumir azúcar en grandes cantidades, explicó. Añadió, cuando una persona consume alimentos que contienen calorías vacías en mucho tiempo, puede causar la aparición de la obesidad y el riesgo de enfermedades hereditarias. otra diabetes, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, incluso caries y boca. Uno de los hábitos de las personas que deben comenzar a cambiar el hábito de tomar café es generalmente más azúcar que el café, dijo. Con base en los datos de investigación del Ministerio de Salud de Investigación de Salud en 2013, 53, 1 por ciento de los indonesios mayores de 10 años tienen el hábito de consumir azúcar que se clasifica como un hábito de comer alimentos en riesgo de enfermedad. Less Sugar Flats a través de la campaña #guladikitlebihsehatingin brinda educación a los consumidores de que la vida saludable se puede iniciar a partir de cosas simples. Una de ellas es reducir el consumo de azúcar en el café comúnmente consumido. Less Sugar Flat Fire es una de las innovaciones de Fire Ship para responder a las necesidades del café de calidad que se combina perfectamente con un poco de azúcar. Dale sabor a tu día con café solo un poco de azúcar. ¡Más sano, el sabor sigue siendo bueno! (Adv / adv)

 

 

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De peso seguro, Bergelambir un poco en la cintura en lugar de sano

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De peso seguro, Bergelambir un poco en la cintura en lugar de sano

               

Yakarta, los michelines en la cintura son de hecho inquietante aspecto. Pero como el peso es todavía normal, los científicos llaman un poco de grasa en que sección así indica un menor riesgo de enfermedad. En cambio, sólo un flaco no significa necesariamente más saludable. Esto significa que el peso no es la única garantía de una sana base metabólica. Según los investigadores, los michelines en la cintura y los muslos zona relativamente más segura que el flab en algún otro lugar. Grasa se acumula en la cavidad abdominal, es más peligroso porque puede interferir en los sistemas del órgano. Algunas personas tienen la comparación de la altura y el peso o el cuerpo índice de masa (IMT) en el rango normal, pero tenían al menos dos factores de riesgo de la enfermedad. Por ejemplo, presión sanguínea alta y resistencia a la insulina. Leer también: índice de masa TubuhSekitar calculadora 20 por ciento de las personas con peso normal, base metabólica malsana, dijo a los investigadores, citado y traducidos de Livescience. Base metabólica insalubre, según los investigadores a alguien más susceptible una muerte temprana. Mucho el riesgo es más alto que los gordos. ¿Leer también: peso, circunferencia de la cintura y la IMT, que referencia Peso Ideal del cuerpo? (up/up)

 

 

Esta es la duración Ideal de usar gadgets para adolescentes

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Esta es la duración Ideal de usar gadgets para adolescentes

               

Yakarta, la tecnología vinculada a la vida cotidiana de la joven generación. Pero su impacto es negativo si se usa en exceso o en el tiempo demasiado largo. ¿Lo ideal en cuanto a lo? Esta pregunta es contestada por tratar a los investigadores de la Universidad de Oxford. Según ellos, los padres no es necesario ser paranoico cuando sabe el gadget podría ser perjudicial para el adolescente de floricultura o destruir la capacidad de los socializar a. De hecho, los beneficios de gadgets se pueden todavía profundamente sentir si utiliza sólo una duración particular. Los investigadores obtuvieron esta conclusión después de analizar los datos de la pantalla de tiempo o medio tiempo con gadgetnya adolescentes y relación con el nivel de su bienestar mental. A los efectos de este estudio, los investigadores observaron datos derivados de 120.115 encuestados mayores de 15 años. La actividad observada en adolescentes entre ver televisión, jugar computadora y consola de juegos, utilizar tu ordenador a internet y comprobar el correo electrónico y el uso de teléfonos inteligentes para jugar los medios de comunicación social. 99.9 por ciento de los encuestados reclama más de una actividad y utilizar más de un dispositivo en su teléfono todos los días, aunque inteligente se informaron como el gadget más popular para usar. También lea esto: 5 cosas a considerar cuando se va a comprar tal teléfono y presunto investigador del niño, gastan más tiempo en línea en fines de semana que entre semana. Los datos también mostraron el nivel de bienestar de los adolescentes en aumento junto con la duración creciente del uso de gadgets. Pero sólo hasta cierto punto solamente, dijeron los investigadores. Por otra parte, disminuye el nivel de bienestar de los participantes. De los resultados de hitung-hitungan peneliit, la duración es ideal para realizar la actividad en línea a lo largo de un minuto 257 o sobre 4 horas y 18 minutos en un día. La duración de la misma, los investigadores creen que los adolescentes no sólo se han clasificado en términos de tecnología, pero también pueden socializar. Durante 4 horas 17 minutos, sólo consideró inquietante performance de cerebro de gadgets de. Además, el gadget puede provocar sin duda un 'peligro' en adolescentes cuando se usa los fines de semana. A través de este estudio, Andrew intentó reafirmar los resultados de estudios anteriores que tienden a subestimar el vínculo entre el uso del gadget con el bienestar mental de los adolescentes. Pero si el gadget se utiliza en moderadas o mediocres, no tendrá efecto, dijo el Presidente del equipo de investigación, Andrew Przybylski como informó The Telegraph. Leer también: Video: adicto a los Gadgets en los niños, ¿qué es el daño? (lll/vit)

 

 

Pressione sanguigna della madre prima di rimanere incinta potrebbe indicare il sesso del bambino

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Pressione sanguigna della madre prima di rimanere incinta potrebbe indicare il sesso del bambino

               

Jakarta, sarebbe scoprire il sesso del frutto del cuore potrebbe essere un momento di definizione che rende mamma e papà deg-degan. Sì, anche se un'ecografia può anche essere utilizzata come uno strumento per prevedere il sesso del piccolo. Tuttavia, uno studio recente ha rivelato che la pressione sanguigna della madre è legata al sesso del bambino. È lo studio dai ricercatori al Mount Sinai Hospital a Toronto e Istituto di ricerca Lunendfeld-Tanenbaum, che hanno osservato 1.411 donne che pianificano una gravidanza. I ricercatori intervistati intervistati dal prima di rimanere incinta, rimanere incinto e partorire. Intervistati ha richiesto dati quali età, istruzione, tabagismo, circonferenza della vita, i livelli di koleseterol LDL e HDL, trigliceridi, glicemia e pressione sanguigna. Dopo il parto, la femmina partorisce bambino 739 noto all'uomo e donna partorisce neonata 672. Abbiamo trovato un'alta pressione arteriosa sistolica prima la donna incinta trovata su contenente i ragazzi che le ragazze con un valore di 106 mmHg mmHg rispetto al 103.3, ha detto uno dei ricercatori che anche endocrinologo, Dr. Ravi Retnakaran, citato da mag. scienza, ha detto , lo studio dimostra pressione sanguigna di che donne incinte prima un fattore legato alla possibilità di genere del bambino, che non è stato considerato in precedenza. Così, in futuro, è possibile che la pressione del sangue di una donna incinta prima oltre a considerare per programmando una gravidanza può anche essere utilizzato come considerazione nel predire la percentuale di sesso del bambino. Leggi anche: l'espressione del naturale madre quando sesso del suo bambino è sapere così ViralTapi ricordare, questo studio non fa relazioni causali, perché questi risultati avrebbe potuto essere pura coincidenza. Almeno, noi sappiamo che l'informazione genetica di una persona e anche la salute della madre, può influenzare la condizione dei bambini, ha detto nella sua relazione sulla Retnakaran American Journal of Hypertension. La questione del sesso del bambino, Dr. Boy Abidin, SpOG (K), ha detto che il sesso del bambino è determinato più tardi dallo sperma del marito. Quindi in teoria il sesso del bambino potrebbe essere determinato facendo la manipolazione dello sperma. Se lo sperma predominante del cromosoma di X e poi il bambino sarà sempre femmina ma se del cromosoma Y e poi il bambino sarebbe maschio. E se i bambini Fifty-Fifty quindi potrebbero essere maschio o femmina, ha detto Dr. Boy. Dr. Boy aggiunge che un volta il sesso può anche determinare il sesso del bambino. Ha detto, sesso prima i tempi fertili e non fertili possono essere diversi. Per un rapporto di ragazze fatto 1-2 giorno prima la fertile perché lo sperma di Y cromosoma morirà. Per quanto riguarda i ragazzi, eseguiti durante il infertile perché lo sperma di cromosoma Y perché loro corre più veloce di cromosoma X, imbuh Dr. Boy. Leggi anche: bicarbonato di sodio e aceto può determinare il sesso del bambino? Dottore: è una coincidenza (rdn/vit)

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Könnten versuchen, Tipps von einer ausgebildeten Practitioner Bu Kind unabhängig

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Könnten versuchen, Tipps von einer ausgebildeten Practitioner Bu Kind unabhängig

               

Jakarta, wer zum Teufel ist, dass Eltern ihr Kind wollen nicht Selbsthilfe? Nun, der kleine Zug unabhängig gibt es ein paar Dinge zu beachten auch von Mama und Papa. Solche Interviews Dr. Meta Hanindita SpA, unabhängig gelehrt, anstatt einfach trainieren die Fähigkeit der kümmert sich nur. Aber mit einem Zug unabhängig, können auch Pflegeeltern ein Gefühl der Pecaya und gesundes Selbstwertgefühl. Sagte Dr. Meta, das ist wichtig für die Gründung des kindlichen Charakter. Laut Dr. Meta habe Zug das Kind selbständig hätte da das Kind 2 Jahre alt war. Aber vergessen Sie nicht, das erste Set ganz so freundliche Wohnumfeld für Kinder. Die Bedeutung hier ist sicher für Kinder und Minimierung der Risiken, was passieren könnte. Beispielsweise wählen Sie den Lagerplatz, der ist einfach, das Kind zu erreichen, wählen Werkzeuge-freie Essenspause und einen Korb mit Spielzeug auf den Boden gestellt, sagte Dr. Meta in seinem Buch "Play and Learn". Dr. Meta hinzugefügt, muss im Zug unabhängig von Eltern geduldiger sein. Ingatlahbahwa Prozess ist nicht einfach und erfordert mehr Geduld, weil es oft Eltern arbeiteten gerade zwei oder drei Mal. Später wurde die Praxis auch auf das Alter des Kindes gegeben. Lesen Sie auch: um Abschreckung zu bewirken, sollten die kleinen Wutanfall Moment eingesperrt? Nun, wenn Sie Kindern, die self-help beibringen, gibt es einige Dinge aufpassen, für ältere Menschen. Zuerst bereiten eine lockerere Zeit wo beginnen 15-30 Minuten Aktivität früher als Zeitplan. Dies soll verhindern das Kinder nicht zu hetzen und geben mehr Zeit zum üben. Zweitens geben Sie das Kind Vertrauen zu mahlen es selbst, aber Wache halten. Nicht Hilfe zu geben, wenn Kinder nicht angefordert haben, da dies das Vertrauen seiner selbst, verringert, sagte der Besitzer der einen Twitter-Account @metahanindita. Drittens: vergessen Sie nicht, ein Kompliment an das Kind geben, wenn er auf eigene Faust arbeiten. Lob soll Dr. Meta ist es wichtig, ein Gefühl von Selbstvertrauen zu kultivieren. Gut achten vier, bevor er fragt das Kind auf etwas in der Nähe gibt es keine Gefahr. Wenn Fragen für ein Kind von seinem eigenen wie Geschirrspülen, stellen Sie sicher, gibt es kein Messer in der Nähe. Dann, wenn das Kind trainiert wird, pinkeln Sie sich, stellen Sie sicher, dass der Boden im Bad nicht rutschig ist, Pungkas Mutter ein Kind. Lesen Sie auch: musste das Toilettentraining bei Kindern anwenden? Die Art und Weise die Ersa Mayori könnte versuchen (Rdn/Vit)

Une bonne alimentation pour les adversaires de Cancer : réduire le sucre pour multiplier les matières grasses et en protéines

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Une bonne alimentation pour les adversaires de Cancer : réduire le sucre pour multiplier les matières grasses et en protéines

               

Jakarta, la nourriture est un facteur essentiel à la lutte contre le cancer et d’améliorer la qualité de vie des patients atteints de cancer. La quantité de nourriture qu’ils consomment devrait être plus élevé que les besoins des personnes en bonne santé et adhérer à une bonne alimentation Guide. Docteur en médecine clinique nutrition RSCM (Faculté de médecine Université d’Indonésie-RS Cipto Mangunkusumo), Dr SpGK, Dr Fiastuti Witjaksono a déclaré que le régime alimentaire approprié pour les patients cancéreux est une faible teneur en sucre, mais riches en graisses et en protéines. Les cellules cancéreuses ont besoin de sucre pour prospérer et ces cellules peuvent prendre les besoins de leur sucre du sang vers les muscles. C’est pourquoi patients atteints de cancer doivent réduire le sucre diététique et multiplier des protéines et des graisses pour la formation des muscles et prévenir son corps vers le haut, évidemment lorsque rencontrée récemment. Lire aussi : bien que maigre, femmes qui régulièrement consommer risqué Junk Food KankerKebutuhan énergie ou calories nécessaires cancéreux dit à 50 pour cent plus élevé que les besoins des personnes en bonne santé ou mesurée avec numéro 23/30 calories par kilogramme de poids l’Agence. La quantité doit être satisfaite avec 40 pour cent de gras sains et l’apport en protéines par autant que 1,5 grammes par kilogramme de poids corporel. Cela devrait aussi être reconnue avec la consommation d’eau, de minéraux et vitamines, un message du Président de la département du RSCM Nutrition médicale. L’accomplissement de l’énergie est plus de gens en bonne santé, selon le Dr Fiastuti que les drains les cellules cancéreuses a causé beaucoup d’énergie et les effets qu’il peut transformer chez les patients. Perte d’appétit due au cancer ou les effets du traitement ne peuvent pas être que le cancéreux de raison n’obtiennent pas l’apport requis. Pour se nourrir que de nombreux patients cancéreux comment. L’alimentation publique se fait est par la bouche et besoins oraux ou d’énergie doivent être respectées. Dans le cas contraire, par exemple, pouvait seulement manger moins de 60 pour cent des besoins de la journée, il pourrait être par voie entérale. Entérale est en entrant la nourriture à travers un tuyau dans l’estomac par exemple. Si ce n’est pas le cas, Eh bien, parce que la digestion ne fonctionne pas, le dernier moyen est une perfusion parentérale, ou le couvercle. Lire aussi : attention, le corps souvent maigre « masquer » la maladie (vers le haut/vers le haut)

Drinken van veel koffie, dus haar invloed op de nier

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Drinken van veel koffie, dus haar invloed op de nier

               

Jakarta, goochelaar Limbad ingestort na oudejaarsavond in actie in 2017 in het veld ronde Praya. Zijn vrouw, Susi, koppelverkoop het met een geschiedenis van nier pijn en de gewoonte van het drinken van koffie. Susi oproepen, de tovenaar die de economie praten hebben een geschiedenis van nierstenen ongeveer 5 jaar geleden. Hij vermoed dat de ziekte, herval en maken Limbad flauwgevallen nadat doen attracties hing zichzelf terwijl gedurende 12 uur gedroogd. Hij heeft ook krijgen sommige koffie demen, misschien teveel zo krijgen wat koffie kreeg zijn nier, Susi zei, geciteerd uit detikHot, zondag (1/1/2017). Link koffie met nierziekten is sinds lang een discussie geweest. Een van de meest populaire dranken wereldwijd bevat oxalaat, die in het lichaam met calcium binden kan aan vormen van calciumoxalaat. Dit is een onderdeel vormen van nierstenen. Een studie van het jaar 2004 bewees de aanwezigheid van verhoogde niveaus van calcium in de urine na het eten van 2 kopjes koffie per dag. Maar in deze studie, de conclusies gelden alleen voor mensen met een geschiedenis van nierstenen.

 

 

 

 

 

Foto: thinkstock

 

 

 

 

 

Lees ook: 3 voordelen van het drinken van koffie voor een deskundig sport gezondheid verband met diureticum eigenschappen op cafeïne in koffie opgenomen. Volgens hem hebben de inname van koffie effect op de absorptie van vloeistof in het bloed en uiteindelijk een invloed op de nieren. Maar volgens hem het neigt ook optreden bij mensen met nier functie is inderdaad problematisch. Niet per se zei een slechte zaak als je een normale nierfunctie, maar onderzoek op lange termijn koffie consumptie kan maken nierziekte verslechterd wijst, Prof Chris Eden van het Royal Surrey County Hospital, geciteerd uit de Dailymail. Gereserveerde karakter van koffie als een diureticum, echter niet alle deskundigen het erover eens. In feite, veel atleten die consumeren van koffie voor een wedstrijd zonder de zorg van uitgedroogd. Zeker, in een redelijke maatregel en zonder een geschiedenis van nier pijn.

 

De volgende actie Limbad die hebben geleid tot nier pijn herhaling:

 

 

 

 

 

Lees ook: het drinken van koffie voor oefening, is het waar dat het risico van uitdroging is toegenomen? (UPS/lll)